Польза
льняного масла
Льняное масло полезно при кожных заболеваниях, ожогах, астме, простудных заболеваниях, ревматизме и многих других. Масло отлично влияет на работу мозга. Полинасыщенные жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови, клетках печени, препятствуют появлению тромбов.
Масло богато микроэлементами, в нем много натрия, магния, железа, меди, хрома, селена.
(//zernoua.com)
Токоферол, содержащийся в масле, отвечает за омоложение, оказывает антиоксидантный эффект.
Многие врачи советует начинать утро с ложки льняного масла натощак, затем завтракать. Оно способствует хорошему метаболизму, потому что обволакивает стенки пищеварительного тракта и защищает их от раздражения желудочным соком.
Оно способствует снижению сахара в крови, потому что начинает вырабатываться инсулин поджелудочной железой. При нехватке йода в организме масло придет на помощь.
Худеющим масло будет полезно, потому что выводит лишние токсины, жировые отложения в кишечнике.